For det har Øystein Pettersen kalt boka som kommer ut i disse dager. Vi har lest noen idrettsbøker i løpet av de siste 60-årene. Og fått et visst inntrykk av hvordan de er lagt opp.  Malen er noenlunde den samme. Den svenske journalisten Sverker Størlen mener at innen sjangeren idrettsbiografier er vi «second to none» i verden. Spesielt gjelder dette når idretten det gjelder er langrenn.
Vi tar med noen få eksempler fra «vår» idrett:

Olaf Hoffsbakken (1908-1986) fikk sin biografi skrevet av A.M. Røste (2006)
Thorleif Haug (1894-1934) biografien er skrevet av Leif Lapidus (1947)
Lauritz Bergendahl (1887-1964) Jacob Vaage (1975)
Johan Grøttumsbråten (1891-1994) Olav Bø (1999)
Ole Stenen ( 1903-1975)  «Han satte spor» Kulturetaten Øyer kommune/ J.V.Lunde (1992)
Annar Ryen (1909-1985) «Småbruker og skiløper» Thor Gotaas (2009)
Gjermund Eggen (1941-2019) «3xGull», Stein Berg (1977)
Harald Grønningen(1934-2016) «I det lange løp» fortalt til Arne Svendsen (1967)
Reidar Andreasen (1932-> ) «Sørlandsekspressen» Thor Gotaas (2017)
Oddvar Brå (1951->) «Oddvar Brå – et skiløperliv» av Thor Gotaas (2018)
Vegard Ulvang (1963->) Stein P. Aasheim «Vegard Ulvang» (1993).
Kristen Skjeldal (1967->) «Den Siste Langrennaren» av Gudmund Skjeldal 2005
osv.

Øystein Pettersen’s «Helt Konge» føyer seg ikke lett inn blant disse «klassikerne». En finner ikke mange konkrete eksempler på treningsøkter i boka. Øystein stiller seg på en måte ved siden av løypa. Herfra betrakter han hva han brukt tida på. Og forsøker å bygge et slags teoretisk fundament for det han har bedrevet i sin karriere. Kongemetoden beskriver en metode som Øystein mener kan brukes på mange områder der det gjelder å yte maksimalt i forhold til forutsetningene. Første og fremst gjelder det å bygge en solid grunnmur. Han mener følgende punkter er essensielle:

1) Konkret målsetting
2) Oversikt
3) Nøyaktig planlegging
4) Gjennomføring
5) Evaluering

Setter du sammen de første bokstavene i hvert punkt får du KONGE!

Så gjelder det å ha gode verdier. Vi nevner noen fra Øystein lange liste (entusiasme, nysgjerrighet, mot, pålitelighet, ydmykhet, ærlighet, fokus, lekenhet, energi,….). Øystein er ikke kjent for snakke med små bokstaver. Han er heller ikke snau når det gjelder å inkludere «kjentfolk» i sitt prosjekt. Han siterer blant andre Albert Einstein som skal ha sagt «try not to be a man of success, try to be a man of value». Noen sider lenger ut inviterer han sågar den amerikanske menneskerettighetsaktivisten Jesse Jackson med på «turen». Jackson skal ha sagt: «your kids need your presence, more than your presents».
Vi merker oss også noen av hans egne erfaringer. Han sier på slutten av boka:
«Jo mindre jeg måler suksess i resultater, desto bedre resultater skaper jeg».

Denne boka kan kanskje gi et verdifullt innspill til deg som i de siste sesongene har vært på febrilsk jakt etter den optimale intervalløkta som skal bringe deg opp på pallen. Men vi tror også at boka kan være nyttig for de som prøver å gjøre en optimal innsats på områder langt utafor skisporet.
God lesing og god sesong.